🍪
Burçak şekersiz bisküvi Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, tahıllı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burçak şekersiz bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
435
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.5g
· 62%
Protein
8.2g
· 8%
Yağ
14.8g
· 30%
Lif
7.6g
Burçak şekersiz bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Burçak şekersiz bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burçak şekersiz bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burçak şekersiz bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burçak şekersiz bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burçak şekersiz bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Burçak şekersiz bisküvi Gibi Besinler
Burçak şekersiz bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burçak şekersiz bisküvi kaç kalori?
Burçak şekersiz bisküvi 100 gramda 435 kaloridir. Aynı miktarda 67,5 g karbonhidrat, 14,8 g yağ ve 8,2 g protein içerir.
Burçak şekersiz bisküvinin glisemik indeksi nedir?
Burçak şekersiz bisküvinin glisemik indeksi 52'dir. Gluten içerir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.
Burçak şekersiz bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.