🍪
Burçak Bitter Bisküvi Kaç Kalori?
Yulaflı, bitter çikolatalı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Burçak Bitter Bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 57%
Protein
7g
· 6%
Yağ
19g
· 37%
Lif
5g
Burçak Bitter Bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Burçak Bitter Bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Burçak Bitter Bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Burçak Bitter Bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Burçak Bitter Bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Burçak Bitter Bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 16.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).
Burçak Bitter Bisküvi Gibi Besinler
Burçak Bitter Bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Burçak Bitter Bisküvi kaç kalori?
Burçak Bitter Bisküvi 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 7 g protein bulunur.
Burçak Bitter Bisküvi diyete uygun mu?
100 gramında 470 kalori ve 66 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Glisemik indeksi 60'tır; ürün gluten ve soya içerir.
Burçak Bitter Bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.