EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Kaç Kalori?

Yüksek kakao, şeker ilavesiz, antioksidan

KALORİ

480kcal

GI

20düşük

POTASYUM

430mg

LİF

12.5g

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22g

· 19%

Protein

8.2g

· 7%

Yağ

38g

· 74%

Lif

12.5g

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Mineraller

Bakır

2mg · 222% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Magnezyum

180mg · 43% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buono şeker ilavesiz bitter çikolata kaç kalori?

Buono şeker ilavesiz bitter çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Ayrıca 38 g yağ, 22 g karbonhidrat ve 8,2 g protein sağlar.

Şeker ilavesiz Buono bitter çikolata keto diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre keto diyete uygundur. 100 gramında 22 g karbonhidrat ve 12,5 g lif bulunur; glisemik indeksi 20'dir.

Bitter şeker ilavesiz Buono çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.