🍫
Buono bitter şekersiz çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranı, şekersiz, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Buono bitter şekersiz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 14%
Protein
9g
· 7%
Yağ
46g
· 79%
Lif
13g
Buono bitter şekersiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
228mg · 54% GDV
Buono bitter şekersiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Buono bitter şekersiz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Buono bitter şekersiz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Buono bitter şekersiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Buono bitter şekersiz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 13.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).
Buono bitter şekersiz çikolata Gibi Besinler
Buono bitter şekersiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Buono bitter şekersiz çikolata kaç kalori?
Buono bitter şekersiz çikolata 100 gramında 540 kalori içerir. Aynı miktarda 46 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.
Buono bitter şekersiz çikolata keto diyete uygun mu?
Evet, Buono bitter şekersiz çikolata keto beslenmeye uygundur. 100 gramında 19 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir; glisemik indeksi 20'dir.
Buono bitter şekersiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.