EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Düşük GI

Buko içeceği Kaç Kalori?

Potasyum ve doğal elektrolit kaynağı

KALORİ

33kcal

GI

54düşük

POTASYUM

250mg

LİF

0g

Buko içeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

33

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.3g

· 100%

Protein

0g

· 0%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Buko içeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.06mg · 5% GDV

B1

0.03mg · 3% GDV

C Vitamini

2.4mg · 3% GDV

B6

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Potasyum

250mg · 7% GDV

Magnezyum

25mg · 6% GDV

Sodyum

105mg · 5% GDV

Fosfor

20mg · 3% GDV

Buko içeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

54
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Buko içeceği İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Buko içeceği Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Buko içeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Buko içeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Buko içeceği Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Buko içeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Buko içeceği kaç kalori içerir?

Buko içeceği 100 gramda 33 kalori içerir.

Buko içeceğinde ne kadar karbonhidrat vardır?

100 gram Buko içeceğinde 8,3 gram karbonhidrat bulunur.

Buko içeceği protein içerir mi?

Hayır. Verilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram protein vardır.

Buko içeceğinde yağ var mı?

Hayır. Buko içeceğinin 100 gramında 0 gram yağ bulunur.

Buko içeceği lif içerir mi?

Verilen bilgilere göre Buko içeceği 100 gramda 0 gram lif içerir.

Buko içeceğinin glisemik indeksi kaçtır?

Buko içeceğinin glisemik indeksi 54'tür.

Buko içeceği vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, Buko içeceği vegan beslenmeyle uyumlu olarak listelenmiştir. Vejetaryen beslenmeye de uygundur.

Buko içeceği glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Ancak alerjen bilgisi verilen besin verilerinde yer almadığı için ambalaj bilgisi ayrıca kontrol edilmelidir.

Buko içeceği Paleo diyetinde içilebilir mi?

Evet, Buko içeceği Paleo diyetine uygun olarak listelenmiştir. Ayrıca Akdeniz, pesketaryen, sattvik ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Buko içeceği işlenmiş bir ürün mü?

Buko içeceği minimum işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Buko içeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.