EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Budapeşte Rüyası pastası Kaç Kalori?

Katmanlı kremalı ve çikolatalı pasta

KALORİ

365kcal

GI

58orta

POTASYUM

145mg

LİF

1.4g

Budapeşte Rüyası pastası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 46%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

19.6g

· 48%

Lif

1.4g

Budapeşte Rüyası pastası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

118µg · 13% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B12

0.24µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Kalsiyum

62mg · 6% GDV

Budapeşte Rüyası pastası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Budapeşte Rüyası pastası İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Budapeşte Rüyası pastası Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Budapeşte Rüyası pastası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Budapeşte Rüyası pastası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 37:1

İdeal 4:1 üzerinde (37:1).

Budapeşte Rüyası pastası Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍦

Cornetto çikolatalı dondurma

320 kcal

Budapeşte Rüyası pastası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.