Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Düşük protein, orta karbonhidrat, düşük yağ, alkollü bira
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
1 bottle (orta) Bud bira (355 g) 146 kaloridir. 100 gramında 41 kalori vardır. İçinde 12.8 g karbonhidrat, 1.1 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. 46.2 mg Fosfor ile günlük ihtiyacın %7'ini karşılar. Glisemik indeksi 100 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Bud bira, ABD kökenli Budweiser markasının açık renkli lager tarzı birasıdır; maltlı tahıl, su, şerbetçiotu ve mayayla fermente edilen gazlı, alkollü bir içecektir. Berrak altın rengi ve ince köpüğüyle tanınır.
Tadı hafif ve ferah, gövdesi ince, gazı belirgindir. Türkiye’de genellikle iyice soğutulup şişeden ya da bardağa dökülerek içilir; ızgara et, burger ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi gider. Besin açısından yağı ve proteini çok düşük, karbonhidratı ölçülü bir biradır. Alkol içerdiğinden porsiyonunuza dikkat edebilir, sofrayı daha hafif tutmak için yanına salata veya ızgara sebze seçebilirsiniz.
Seçili porsiyon: 100 g
41
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.6g
· 1% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 92% · Protein 8% · Yağ 0%
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Fosfor
13mg · 2% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
27mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
100 g için alınan 41 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Evet, Bud bira adı çoğunlukla Budweiser’ın kısa adı olarak kullanılır. Şişe veya kutudaki tam ürün adı, hangi Budweiser çeşidinin satıldığını anlamanıza yardımcı olur.
Bud Light, Bud biranın daha hafif gövdeli ve daha az yoğun tatlı bir çeşididir. Alkol oranı ve tarif ayrıntıları pazara göre değişebildiğinden ürün adlarını karşılaştırın.
Bud bira, kökeni ABD’ye dayanan Budweiser markasının birasıdır. Marka, 19. yüzyılda St. Louis, Missouri’de ortaya çıkmıştır.
Bud bira, hafif malt tadı ve belirgin olmayan acılığıyla kolay içimli, soluk lager tarzı bir biradır. Soğuk servis edildiğinde tadı daha ferah ve yumuşak algılanır.
Bud biranın alkol oranı satıldığı ülkeye ve ürün çeşidine göre değişebilir. Türkiye’de satın aldığınız şişe veya kutunun üzerindeki alkol oranı, o ürün için geçerli bilgidir.
Klasik Amerikan Budweiser tarifinde arpa maltının yanında pirinç de kullanılır. Ancak tarifler ülkeye veya ürüne göre farklılaşabileceğinden, bu bilgi her Bud çeşidi için geçerli olmayabilir.
İçindeki bira aynı ürünse tarifin değişmesi beklenmez; ancak ambalaj ve saklama koşulları algılanan tadı etkileyebilir. Güneş ışığına veya sıcağa maruz kalmış bira daha bayat ya da istenmeyen aromalı olabilir.
Bud bira soğuk, temiz bir bira bardağına dökülerek servis edilir. Bardağı hafifçe eğip birayı kenarından akıtmak, köpüğün taşmasını önler ve aromaların daha rahat hissedilmesini sağlar.
Bud bira; ızgara et, hamburger, kızarmış tavuk ve tuzlu atıştırmalıklarla iyi eşleşir. Hafif tadı, baharatlı veya yağlı yiyeceklerin yoğunluğunu dengeleyebilir.
Hayır, hamilelikte Bud bira dâhil alkollü içeceklerden kaçınılmalıdır. Alkol plasentadan bebeğe geçebilir ve gebelikte güvenli kabul edilen bir miktar belirlenmemiştir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.