🍫
Brownili Şerbet Kaç Kalori?
Tatlı, kakaolu, şerbet bazlı içecek/tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Brownili Şerbet Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
128
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 83%
Protein
1.6g
· 5%
Yağ
1.8g
· 12%
Lif
0.9g
Brownili Şerbet Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.05mg · 4% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.4mg · 3% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Brownili Şerbet Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Brownili Şerbet İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Brownili Şerbet Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Brownili Şerbet Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Brownili Şerbet Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.55g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 32:1
İdeal 4:1 üzerinde (32:1).
Brownili Şerbet Gibi Besinler
Brownili Şerbet Hakkında Sık Sorulan Sorular
Brownili şerbet kaç kalori?
Brownili şerbet 100 gramında 128 kalori içerir. Aynı porsiyonda 28,4 g karbonhidrat, 1,6 g protein ve 1,8 g yağ bulunur.
Brownili şerbetin glisemik indeksi yüksek mi?
Brownili şerbetin glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 28,4 g'dır.
Brownili Şerbet hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.