EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Brownieli magnolia Kaç Kalori?

Kremalı, brownie parçalı tatlı

KALORİ

245kcal

GI

56orta

POTASYUM

172mg

LİF

1.2g

Brownieli magnolia Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 52%

Protein

4.2g

· 7%

Yağ

11.4g

· 41%

Lif

1.2g

Brownieli magnolia Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Selenyum

5.6µg · 10% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Brownieli magnolia Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

56
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

18
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Brownieli magnolia İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Brownieli magnolia Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Brownieli magnolia Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Brownieli magnolia Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).

Brownieli magnolia Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Brownieli magnolia Hakkında Sık Sorulan Sorular

Brownieli magnolia kaç kalori?

Brownieli magnolia 100 gramda 245 kalori içerir. Aynı miktarda 31,8 g karbonhidrat, 11,4 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Brownieli magnolia glüten veya süt içerir mi?

Evet. Brownieli magnolia glüten, yumurta ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Brownieli magnolia hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.