🍫
Cevizli Brownie Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, cevizli kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli Brownie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 46%
Protein
5.5g
· 5%
Yağ
23g
· 49%
Lif
3.2g
Cevizli Brownie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Cevizli Brownie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli Brownie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli Brownie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli Brownie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli Brownie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.9g
Omega 6:3 oranı 8.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.9:1).
Cevizli Brownie Gibi Besinler
Cevizli Brownie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli brownie kaç kalori içerir?
Cevizli brownie 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 5.5 g protein bulunur.
Cevizli brownie hangi alerjenleri içerir, diyete uygun mu?
Bu ürün gluten, yumurta, sert kabuklu yemişler ve süt ürünü içerir. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; işlenmiş bir tatlıdır.
Cevizli Brownie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.