EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧪

Bromelain karışımı Kaç Kalori?

Sindirim enzim karışımı, protein sindirimi destekler

KALORİ

360kcal

GI

60orta

POTASYUM

20mg

LİF

0.5g

Bromelain karışımı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

89g

· 99%

Protein

0.5g

· 1%

Yağ

0.2g

· 0%

Lif

0.5g

Bromelain karışımı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Kalsiyum

10mg · 1% GDV

Magnezyum

5mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Potasyum

20mg · 1% GDV

Bromelain karışımı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bromelain karışımı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bromelain karışımı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bromelain karışımı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bromelain karışımı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.02g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.01g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.01g

Bromelain karışımı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bromelain karışımı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bromelain karışımı kaç kalori içerir?

Bromelain karışımı 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı miktarda 89 g karbonhidrat, 0,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.

Bromelain karışımı kan şekerini ne kadar etkiler?

Bromelain karışımının glisemik indeksi 60'tır. 100 gramında 89 g karbonhidrat bulunduğu için kan şekeri yönetimine dikkat edenler porsiyon miktarını göz önünde bulundurmalıdır.

Bromelain karışımı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.