🍰
Brigadeiro dolgulu kek Kaç Kalori?
Çikolatalı, yoğun şekerli, brigadeiro dolgulu kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Brigadeiro dolgulu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 54%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
17.6g
· 41%
Lif
1.9g
Brigadeiro dolgulu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
98µg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.24µg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Brigadeiro dolgulu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Brigadeiro dolgulu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Brigadeiro dolgulu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Brigadeiro dolgulu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Brigadeiro dolgulu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 48.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.3:1).
Brigadeiro dolgulu kek Gibi Besinler
Brigadeiro dolgulu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Brigadeiro dolgulu kek kaç kalori?
Brigadeiro dolgulu kekin 100 gramı 385 kaloridir. Aynı miktarda 52,8 g karbonhidrat ve 17,6 g yağ bulunur.
Brigadeiro dolgulu kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Brigadeiro dolgulu kekin glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 52,8 g'dır.
Brigadeiro dolgulu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.