🧈
Breton tereyağlı kek Kaç Kalori?
Tereyağlı, yoğun ve kırılgan Fransız bisküvi-kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Breton tereyağlı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 43%
Protein
6.1g
· 5%
Yağ
28.1g
· 52%
Lif
1.4g
Breton tereyağlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
240µg · 27% GDV
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Breton tereyağlı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Breton tereyağlı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Breton tereyağlı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Breton tereyağlı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Breton tereyağlı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 8.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8.8:1).
Breton tereyağlı kek Gibi Besinler
Breton tereyağlı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.