Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍒
Bravo Mood Vişneli Dondurma Kaç Kalori?
Vişne aromalı dondurma
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Bravo Mood Vişneli Dondurma (75 g) 168 kaloridir. 100 gramında 224 kalori vardır. İçinde 23.1 g karbonhidrat, 2.3 g protein, 7.6 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.1 mg B2 ile günlük ihtiyacın %9'unu karşılar. Glisemik indeksi 61 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 75 g
168
KCAL / 75G
Karbonhidrat
23.1g
· 8% GDV
Protein
2.3g
· 5% GDV
Yağ
7.6g
· 10% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 54% · Protein 5% · Yağ 41%
Bravo Mood Vişneli Dondurma besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (75 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 168 kcal | |
| Yağ | 7.6 g | 10% |
| Doymuş yağ | 4.65 g | 23% |
| Trans yağ | 0.15 g | |
| Sodyum | 50 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 23.1 g | 8% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 2.3 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Bravo Mood Vişneli Dondurma Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 75 g | 168 kcal |
| 1 adet (küçük) | 45 g | 101 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 75 g | 168 kcal |
| 1 paket (orta) | 75 g | 168 kcal |
| 100 g | 100 g | 224 kcal |
| 1 adet (büyük) | 100 g | 224 kcal |
| 1 porsiyon (iki katı) | 150 g | 336 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 150 g | 336 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 224 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bravo Mood vişneli dondurma gerçek vişne içeriyor mu?
Adındaki “vişneli” ifadesi tek başına gerçek vişne içerdiğini kanıtlamaz. Meyve veya vişne püresinin bulunup bulunmadığını ürünün içindekiler listesinde kontrol edin; formül zamanla değişebilir.
Bravo Mood vişneli dondurma açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Bravo Mood vişneli dondurmayı açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp dondurucuda saklayın. Ambalajın açık kalması, dondurmanın koku almasına ve yüzeyinde buz kristalleri oluşmasına yol açabilir.
Bravo Mood vişneli dondurma eridikten sonra tekrar dondurulur mu?
Hayır, tamamen erimiş Bravo Mood vişneli dondurmayı yeniden dondurmak iyi bir fikir değildir. Çözülme sırasında hem dokusu bozulabilir hem de gıda güvenliği riski artabilir; eridiyse tüketmeyin.
Bravo Mood vişneli dondurma ne kadar süre dışarıda kalabilir?
Bravo Mood vişneli dondurmayı servis için çıkarın ve kalanını bekletmeden dondurucuya geri koyun. Uzun süre oda sıcaklığında kalması erimeye, ardından yeniden donduğunda pütürlü bir dokuya neden olabilir.
Bravo Mood vişneli dondurma nasıl servis edilirse daha kolay yenir?
Bravo Mood vişneli dondurmayı servis etmeden önce kısa süre yumuşamasını bekleyin; böylece kaşığa daha kolay gelir. Erimesini bekleyecek kadar uzun süre dışarıda bırakmayın.
Bravo Mood vişneli dondurmanın içinde hangi malzemeler var?
Bravo Mood vişneli dondurmanın güncel içindekiler listesini ambalajından öğrenebilirsiniz; tarifler ve ürün bilgileri değişebilir. Özellikle belirli bir malzemeden kaçınıyorsanız satın aldığınız paketin üzerindeki listeyi esas alın.
Bravo Mood vişneli dondurma ekşi mi, tatlı mı?
Vişneli dondurmada genellikle tatlılıkla birlikte hafif meyvemsi bir ekşilik hissedilir. Bravo Mood vişneli dondurmanın tadı ise ürünün güncel tarifine ve kişisel damak zevkinize göre daha tatlı algılanabilir.
Bravo Mood vişneli dondurmayla milkshake yapılır mı?
Evet, Bravo Mood vişneli dondurmayla milkshake yapabilirsiniz. Dondurmayı soğuk sütle blenderdan geçirin; daha koyu bir içecek için sütü az, daha akışkan bir kıvam için fazla kullanın.
Bravo Mood vişneli dondurma kekle birlikte servis edilir mi?
Evet, Bravo Mood vişneli dondurma sade kek veya çikolatalı kekle birlikte servis edilebilir. Vişnenin meyvemsi tadı çikolatayla iyi eşleşir; dondurmayı servis anında eklemek erimesini önler.
Bravo Mood vişneli dondurma çocuklara verilebilir mi?
Evet, Bravo Mood vişneli dondurma çocuklara ara sıra tatlı olarak verilebilir. Dondurulmuş bir ürün olduğu için küçük çocuklara yumuşamış halde ve boğulma riski yaratmayacak şekilde sunun.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.21µg · 9% GDV
A Vitamini
51.75µg · 6% GDV
B5
0.26mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
66mg · 9% GDV
İyot
12µg · 8% GDV
Kalsiyum
79mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
116mg · 3% GDV
Sodyum
50mg · 2% GDV
Bravo Mood Vişneli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (75 g) için alınan 168 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Nedir?
Bravo Mood Vişneli Dondurma, vişne tadını kremalı, sütlü dondurmayla buluşturan paketli bir tatlıdır. Meyvemsi aroması ve tatlılığı, klasik sade dondurmadan daha canlı bir lezzet arayanlara hitap eder.
Türkiye’de özellikle sıcak günlerde külah ya da kâsede, öğün sonrasında veya çay saatinde soğuk bir tatlı olarak tercih edilebilir. 100 gramında 30,8 gram karbonhidrat ve 10,1 gram yağ bulunur; yani besleyici bir ara öğünden çok keyiflik bir seçenektir. Daha hafif bir servis için küçük bir porsiyon ayırıp yanında taze meyve sunabilirsiniz.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bravo Mood Vişneli Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bravo Mood Vişneli Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bravo Mood Vişneli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bravo Mood Vişneli Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.95g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 5.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.8:1).
Bravo Mood Vişneli Dondurma ile Karşılaştır
Bravo Mood Vişneli Dondurma Gibi Besinler
Bravo Mood Vişneli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.