Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫🥥
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Kaç Kalori?
Hindistan cevizi dolgulu, bitter çikolata kaplı şekerleme; enerji ve doymuş yağ oranı yüksektir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata (43 g) 201 kaloridir. 100 gramında 472 kalori vardır. İçinde 19.6 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 13.3 g yağ ve 2.2 g lif bulunur. 0.5 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %22'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 42.5 g
201
KCAL / 42.5G
Karbonhidrat
19.6g
· 7% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
13.3g
· 17% GDV
Lif
2.2g
· 8% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 38% · Protein 3% · Yağ 59%
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (42.5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 201 kcal | |
| Yağ | 13.3 g | 17% |
| Doymuş yağ | 10.75 g | 54% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 26 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 19.6 g | 7% |
| Lif | 2.2 g | 8% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 42.5 g | 201 kcal |
| 1 adet (mini) | 20 g | 94 kcal |
| 1 ons (orta) | 28.4 g | 134 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 189 kcal |
| 1 adet (büyük) | 50 g | 236 kcal |
| 2 adet (bütün) | 85 g | 401 kcal |
| 1 paket (orta) | 85 g | 401 kcal |
| 100 g | 100 g | 472 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 472 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatanın içinde ne var?
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata, Hindistan cevizli iç dolgusu bitter çikolata kaplamasıyla birleştirilmiş paketli bir şekerlemedir. İçindekilerin tam listesi ve oranları ülkeye veya ürün formülüne göre değişebileceğinden, özel bir içerikten kaçınıyorsanız ambalajı inceleyin.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata ile normal Bounty arasındaki fark nedir?
Temel fark dış kaplamadır: Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata bitter çikolata kaplamalıdır; klasik Bounty ise genellikle sütlü çikolata kaplamasıyla bilinir. İkisinde de Hindistan cevizli dolgu bulunur, ancak Intense çeşidinin çikolata tadı daha belirgindir.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata Türkiye’de satılıyor mu?
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatanın Türkiye’de bulunabilirliği dönemlere ve satış noktalarına göre değişebilir. Bir mağazada görmemeniz ürünün kesin olarak üretimden kalktığını göstermez; ürün adıyla çevrimiçi marketlerde ve büyük perakendecilerde arama yapabilirsiniz.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata vegan mı?
Hayır, Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata vegan değildir; ürün için süt alerjeni belirtilmiştir. Bitter çikolata kaplaması bulunması, ürünün süt içermediği anlamına gelmez. Vegan besleniyorsanız bu çeşidi tercih etmeyin.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata gerçekten acı mı?
Hayır, Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata şekersiz veya yoğun acı bir çikolata değildir. Bitter kaplama, klasik sütlü çikolata kaplamasına göre daha koyu kakao tadı verir; Hindistan cevizli tatlı dolgu ise genel lezzeti yumuşatır.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata nasıl saklanmalı?
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatayı serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Sıcak ortam kaplamanın yumuşamasına veya erimesine yol açabilir; buzdolabına koyarsanız tüketmeden önce kısa süre oda sıcaklığında bekletin.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata dondurulabilir mi?
Evet, Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatayı dondurabilirsiniz; ancak çözüldüğünde kaplamanın görünümü veya dokusu değişebilir. Koku almaması için hava almayan bir ambalaja koyun ve çözülürken ambalajını açmadan oda sıcaklığında bekletin.
Diyabeti olanlar Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatayı ancak karbonhidrat ve şeker içeriğini günlük planlarına katarak değerlendirmelidir; bitter kaplama onu şekersiz yapmaz. Kan şekeri yönetimi veya ilaç kullanımı kişiye göre değiştiğinden, uygun porsiyonu sağlık uzmanınıza danışın.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata kilo aldırır mı?
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata tek başına kilo aldırmaz; ancak enerji yoğun bir tatlıdır ve sık ya da fazla tüketildiğinde günlük enerji alımını artırabilir. Daha dengeli bir tercih için küçük bir parçayla yetinip bunu ara sıra tüketin.
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata tatlı tariflerinde kullanılabilir mi?
Evet, Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolatayı doğrayıp kurabiye, kek veya dondurma üstünde kullanabilirsiniz. Eritirken düşük ısı tercih edin; Hindistan cevizli iç dolgu erimiş çikolatayı pürüzsüz ve tek kıvamlı bir kaplamaya dönüştürmeyebilir.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.03mg · 2% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B12
0.04µg · 2% GDV
B5
0.09mg · 2% GDV
Mineraller
Manganez
0.51mg · 22% GDV
Bakır
0.17mg · 19% GDV
Fosfor
47mg · 7% GDV
Demir
1.06mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
128mg · 4% GDV
Sodyum
26mg · 1% GDV
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (42.5 g) için alınan 201 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Nedir?
Bounty Intense Hindistan cevizli bitter çikolata, yumuşak ve tatlı hindistan cevizi dolgusu bitter çikolatayla kaplanmış paketli bir şekerlemedir. Hindistan cevizi ve çikolata birleşimi, klasik Bounty barının daha yoğun kakaolu bir yorumunu sunar.
Dolgusu nemli ve çiğnenebilir, dış kaplamasıysa daha sert ve hafifçe acımsıdır; bu tatlılıkla iyi bir denge kurar. Türkiye’de çay veya kahve yanında ara sıra atıştırmalık olarak, tatlı isteğini gidermek için tercih edilebilir. Enerjisi ve doymuş yağı yüksektir; 100 gramı 472 kalori içerir. Daha küçük bir porsiyon seçebilir ya da meyveyle birlikte tüketerek daha dengeli bir ara öğün yapabilirsiniz.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.74g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 34:1
İdeal 4:1 üzerinde (34:1).
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata ile Karşılaştır
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata Gibi Besinler
Bounty Intense Hindistan Cevizli Bitter Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.