Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍊

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Kaç Kalori?

Sütlü çikolata, portakal aromalı, tatlı atıştırmalık

KALORİ

520kcal

45orta

POTASYUM

260mg

LİF

2.5g

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

520

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 43%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

30g

· 52%

Lif

2.5g

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

140mg · 20% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bonte sütlü çikolatalı portakallı İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.7:1).

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bonte sütlü çikolatalı portakallı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bonte sütlü çikolatalı portakallı kaç kalori?

100 gramında 520 kalori bulunur. Ayrıca 56 g karbonhidrat, 30 g yağ ve 6.2 g protein içerir.

Bonte sütlü çikolatalı portakallı diyete uygun mu?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 520 kalori ve 56 g karbonhidrat vardır.

Bonte sütlü çikolatalı portakallı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.