Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍓

🌿Lif Zengini

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Kaç Kalori?

Çikolatalı meyve barı, enerji kaynağı, lif içerir

KALORİ

390kcal

55orta

POTASYUM

220mg

LİF

6.5g

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 69%

Protein

4.2g

· 4%

Yağ

12g

· 27%

Lif

6.5g

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.11mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.3mg · 6% GDV

0.09mg · 5% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

54mg · 8% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 6.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (6.4:1).

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) kaç kalori?

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı), 100 gramda 390 kcal içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 12 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) alerjen içerir mi?

Evet. Ağaç yemişleri, yer fıstığı ve soya içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.

Bonheur Meyve Bar (Çikolatalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.