🍫
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, kakaolu ve kırmızı meyveli
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
368
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 41%
Protein
31g
· 33%
Yağ
11g
· 26%
Lif
12g
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
115mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Gibi Besinler
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 368 kalori içerir. Porsiyon gramajına göre toplam kalori değişir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 31 gram protein bulunur. Bu değer onu protein odaklı atıştırmalıklar arasında öne çıkarır.
Bu protein barın karbonhidrat miktarı yüksek mi?
100 gramda 38 gram karbonhidrat içerir. Karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar lif içeriyor mu?
Evet, 100 gramında 12 gram lif vardır. Lif içeriği tokluk planlamasında dikkate alınabilir.
Bu ürün diyette tüketilir mi?
Beslenme planına göre tüketilebilir; 100 gramda 368 kalori, 31 gram protein ve 12 gram lif içerir. Ancak işlenme düzeyi ultra işlenmiş olduğu için seçim yaparken bu nokta da değerlendirilmelidir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar glisemik indeksi kaç?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Bu değer glisemik etkiyi değerlendiren kullanıcılar için faydalı olabilir.
Vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Diyet uyumluluğu bu şekilde belirtilmiştir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar alerjen içerir mi?
Evet, süt ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Bu bar yağ oranı açısından nasıl?
100 gramında 11 gram yağ bulunur. Makro dağılımını takip edenler için bu bilgi önemlidir.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar sağlıklı mı?
Ürün 100 gramda 31 gram protein ve 12 gram lif sağlar, ayrıca glisemik indeksi 35'tir. Öte yandan ultra işlenmiş bir üründür; değerlendirme yaparken besin değerleriyle birlikte işlenme düzeyi de göz önünde bulundurulmalıdır.
Bonheur Kakaolu Kırmızı Meyveli Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.