EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫🍓

🌿Lif Zengini

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Kaç Kalori?

Kakaolu ve kırmızı meyveli çikolata, tatlı ve meyvemsi lezzet

KALORİ

480kcal

GI

50orta

POTASYUM

260mg

LİF

5.5g

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 51%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

23g

· 45%

Lif

5.5g

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.06mg · 5% GDV

B5

0.25mg · 5% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

30
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli kaç kalori?

100 gramında 480 kalori bulunur. Enerji yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirgin şekilde etkiler.

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli diyete uygun mu?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 59 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Bonheur kakaolu kırmızı meyveli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.