EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Bombe Kaç Kalori?

Çikolatalı, kremalı tatlı, yüksek şeker ve yağ

KALORİ

380kcal

GI

55orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.5g

Bombe Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 40%

Protein

4.5g

· 5%

Yağ

23g

· 55%

Lif

2.5g

Bombe Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

90µg · 10% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bombe Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bombe İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bombe Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bombe Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bombe Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Bombe Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Bombe Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bombe kaç kalori?

Bombe, 100 gramda 380 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 38 g karbonhidrat bulunur.

Bombe vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bombe vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.

Bombe hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.