🍅
Bol Bol sos (BİM) Kaç Kalori?
Çeşnili domates sosu, düşük kalorili, az yağlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bol Bol sos (BİM) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 81%
Protein
1.2g
· 14%
Yağ
0.2g
· 5%
Lif
1.1g
Bol Bol sos (BİM) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
7mg · 8% GDV
B6
0.07mg · 4% GDV
E Vitamini
0.6mg · 4% GDV
A Vitamini
25µg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
350mg · 15% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Fosfor
18mg · 3% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Bol Bol sos (BİM) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bol Bol sos (BİM) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bol Bol sos (BİM) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bol Bol sos (BİM) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bol Bol sos (BİM) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Omega 6:3 oranı 3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bol Bol sos (BİM) Gibi Besinler
Bol Bol sos (BİM) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bol Bol sos (BİM) kaç kalori?
Bol Bol sosun 100 gramı 35 kaloridir. 100 gramda 7 g karbonhidrat, 1,2 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Bol Bol sos (BİM) diyete uygun mu?
100 gramda 35 kalori ve 0,2 g yağ içerdiği için kalori ve yağ açısından hafif bir seçenektir. Vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi ve esnek beslenme düzenleriyle uyumludur; işlenmiş bir üründür.
Bol Bol sos (BİM) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.