Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Kaç Kalori?
Böğürtlen ve frambuaz aromalı buzlu çay
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea (500 g) 95 kaloridir. 100 gramında 19 kalori vardır. İçinde 22.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 55 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 500 g
95
KCAL / 500G
Karbonhidrat
22.5g
· 8% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (500 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 95 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 15 mg | 1% |
| Karbonhidrat | 22.5 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 500 g | 95 kcal |
| 100 g | 100 g | 19 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 200 g | 38 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 250 g | 48 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 300 g | 57 kcal |
| 1 şişe (orta) | 330 g | 63 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 500 g | 95 kcal |
| 1 şişe (çok büyük) | 1000 g | 190 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 19 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Hakkında Sık Sorulan Sorular
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea şeker içerir mi?
Evet, bu içecek karbonhidrat içerir ve şekerli bir soğuk çay ürünüdür. Besin tablosunda 100 gram için 4,5 gram karbonhidrat belirtilmiştir; şeker miktarı ürün ambalajındaki içerik ve besin bilgileri bölümünde ayrıca gösterilebilir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea kafein içerir mi?
Evet, çay özütü içeren bu tür ürünlerde kafein bulunabilir. Miktarı formüle ve satış pazarına göre değişebileceğinden, kafeine hassassanız veya gün içinde tüketiminizi sınırlıyorsanız ambalajdaki bilgileri kontrol edin.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea gerçek böğürtlen ve frambuaz içerir mi?
Meyve aroması, içeceğin kayda değer miktarda gerçek böğürtlen veya frambuaz içerdiği anlamına gelmez. Meyve suyu ya da meyve içeriğinin olup olmadığını ve miktarını ürünün içerik listesinde arayın; bu içecek meyve porsiyonunun yerine geçmez.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea gazlı mı?
Hayır, böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea gazlı bir içecek değildir. Soğuk servis edilen, çay bazlı aromalı bir içecektir; bu nedenle gazlı meşrubatlardaki köpürme ve karbondioksit hissini vermez.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açıldıktan sonra böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea’yi kapağı kapalı şekilde buzdolabında saklayın. İçeceği oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin ve açılmış ürün için ambalajda belirtilen tüketim süresini izleyin.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea evde demlenmiş çaydan nasıl farklıdır?
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea, evde demlenmiş sade çay değil; aromalandırılıp şişelenmiş, ultra işlenmiş hazır bir içecektir. Evde çay demleyip meyve eklemek, tatlılığı ve kullanılan malzemeleri kendiniz ayarlamanızı sağlar.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea su yerine geçer mi?
Sıvı alımınıza katkıda bulunur, ancak günlük su tüketiminizin temelini böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea değil su oluşturmalıdır. Bu ürünün karbonhidrat içerdiğini de göz önünde bulundurarak susuzluğunuzu gidermek için sık sık suyu tercih edin.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea kilo aldırır mı?
Tek başına belirli bir içecek kilo aldırmaz; ancak düzenli olarak fazla miktarda içmek günlük enerji alımını artırabilir. Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea şekerli bir içecek olduğundan, sık tüketiyorsanız porsiyon ve sıklığı azaltmak işe yarayabilir.
Diyabeti olanlar böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea içebilir mi?
Diyabeti olanlar bu içeceği seçerken karbonhidratını hesaba katmalıdır; 100 gramında 4,5 gram karbonhidrat bildirilmiştir. Kan şekeri yönetimi kişiye ve tedavi planına bağlı olduğundan, uygun porsiyon için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea çocuklar için uygun mu?
Çocuklara her gün içecek olarak vermek yerine suyu ve yaşlarına uygun sade sütü tercih edin. Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea şekerli, hazır bir içecektir; ayrıca çay özütü nedeniyle kafein içerebilir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
15mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (500 g) için alınan 95 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Nedir?
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea, çay özlü, bu iki orman meyvesinin aromalarını taşıyan şişelenmiş soğuk bir içecektir. Demlenmiş çay gibi hazırlanmaz; soğuk içilmeye hazır şekilde satılır.
Tadı meyvemsi ve tatlı, dokusu ise hafif ve akışkandır. Türkiye’de buzdolabından soğuk çıkarıp öğle yemeğinin yanında, atıştırmalıklarla ya da sıcak günlerde serinlemek için içebilirsiniz. Çay tadı belirgindir ama taze demlenmiş şekersiz çaydan daha tatlıdır. 100 gramında 19 kalori bulunur; yine de suyun yerini tutan sade bir içecek olarak düşünmemek iyi olur. Daha hafif bir eşlik için küçük bir porsiyon seçebilir, yanında su da içebilirsiniz.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea ile Karşılaştır
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea Gibi Besinler
Böğürtlenli ve frambuazlı Fuse Tea hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.