Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Böğürtlenli magnolia Kaç Kalori?

Sütlü tatlı, böğürtlenli, bisküvili

KALORİ

168kcal

52orta

POTASYUM

148mg

LİF

1.6g

Böğürtlenli magnolia Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

168

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 59%

Protein

3.4g

· 8%

Yağ

6.2g

· 33%

Lif

1.6g

Böğürtlenli magnolia Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

K Vitamini

7.8µg · 7% GDV

0.28mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

82mg · 12% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

İyot

7µg · 5% GDV

Böğürtlenli magnolia Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Böğürtlenli magnolia İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Böğürtlenli magnolia Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Böğürtlenli magnolia Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Böğürtlenli magnolia Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Böğürtlenli magnolia Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Böğürtlenli magnolia Hakkında Sık Sorulan Sorular

Böğürtlenli magnolia kaç kalori?

Böğürtlenli magnolia 100 gramda 168 kalori içerir. Aynı porsiyonda 24.8 g karbonhidrat, 6.2 g yağ ve 3.4 g protein bulunur.

Böğürtlenli magnolia diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlının glisemik indeksi 52’dir, yani orta düzeydedir. İşlenmiş bir tatlıdır; vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten ve süt ürünü alerjenleri içerir.

Böğürtlenli magnolia hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.