EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍺

Blanch bira Kaç Kalori?

Beyaz buğday birası, hafif, ferahlatıcı, narenciye ve baharat aromalı.

KALORİ

43kcal

GI

110yüksek

POTASYUM

27mg

LİF

0g

Blanch bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

43

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.2g

· 89%

Protein

0.4g

· 11%

Yağ

0g

· 0%

Lif

0g

Blanch bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.02mg · 2% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

B6

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Magnezyum

7mg · 2% GDV

Kalsiyum

6mg · 1% GDV

Selenyum

0.3µg · 1% GDV

Fosfor

9mg · 1% GDV

Blanch bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

110
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Blanch bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Blanch bira Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Blanch bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Blanch bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Blanch bira Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Çift shot espresso

2 kcal

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Blanch bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Blanch bira kaç kalori içerir?

Blanch bira, 100 gramında 43 kalori içerir. Aynı miktarda 3,2 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Blanch bira kan şekerini yükseltir mi?

Blanch biranın glisemik indeksi 110'dur; bu değer yüksek glisemik etkiye işaret eder. 100 gramında 3,2 g karbonhidrat bulunur.

Blanch bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.