EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍺

●Düşük GI
Blanc· tüm ürünler

Blanc fıçı bira Kaç Kalori?

Buğday aromalı, fıçı servisli bira

KALORİ · 100 G

43kcal

GI

66düşük

POTASYUM · 100 G

27mg

LİF · 100 G

0.1g

Kısa cevap

1 şişe (orta) Blanc fıçı bira (330 g) 142 kaloridir. 100 gramında 43 kalori vardır. İçinde 12.5 g karbonhidrat, 1.3 g protein, 0 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 2.1 mg B3 ile günlük ihtiyacın %13'ünü karşılar. Glisemik indeksi 66 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Blanc fıçı bira Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 330 g

142

KCAL / 330G

Karbonhidrat

12.5g

· 5% GDV

Protein

1.3g

· 3% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0.3g

· 1% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 91% · Protein 9% · Yağ 0%

Blanc fıçı bira besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (330 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori142 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum13 mg1%
Karbonhidrat12.5 g5%
Lif0.3 g1%
Protein1.3 g3%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Şişe Blanc fıçı bira Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (orta)330 g142 kcal
100 g100 g43 kcal
1 şişe (küçük)250 g108 kcal
1 porsiyon (orta)300 g129 kcal
1 kutu (orta)330 g142 kcal
1 şişe (büyük)500 g215 kcal
1 kutu (büyük)500 g215 kcal
1 porsiyon (büyük)500 g215 kcal

Değerler, 100 gramdaki 43 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Blanc fıçı bira Hakkında Sık Sorulan Sorular

Blanc fıçı bira nedir?

Blanc fıçı bira, buğday birası tarzında üretilen ve fıçıdan servis edilen bir biradır. Genellikle hafif gövdeli, aromatik ve narenciye çağrışımlı bir tada sahiptir; tarif, ürüne göre değişebilir.

Blanc fıçı biranın tadı nasıldır?

Blanc fıçı bira genellikle yumuşak, hafif baharatlı ve narenciye notalı bir tada sahiptir. Klasik lager biralara göre daha aromatik gelebilir; servis sıcaklığı ve tazeliği tadını belirgin biçimde etkiler.

Blanc fıçı bira hangi malzemelerle yapılır?

Blanc fıçı bira genellikle arpa maltı, buğday maltı veya buğday, şerbetçiotu, su ve mayayla yapılır. Bazı tariflerde narenciye kabuğu ya da baharat aromaları da bulunabilir; içerik ürüne göre farklılaşır.

Blanc fıçı biranın alkol oranı kaçtır?

Blanc fıçı biranın alkol oranı kullanılan ürüne ve tarife bağlıdır; “Blanc” adı tek başına kesin bir oran belirtmez. Sipariş ettiğiniz biranın alkol derecesini menüde ya da üreticinin ürün bilgisinde arayın.

Blanc fıçı bira neden bulanık görünür?

Blanc fıçı bira, buğday birası tarzında olduğu ve mayadan ya da buğday proteinlerinden kaynaklanan parçacıklar içerebildiği için bulanık görünebilir. Bu görünüm tek başına biranın bozulduğu anlamına gelmez.

Blanc fıçı bira hangi bardakta ve nasıl servis edilir?

Blanc fıçı bira, aromalarının hissedilmesi ve köpüğünün korunması için temiz, geniş ağızlı bir bira bardağında servis edilebilir. Bardağı eğerek doldurmak ve son bölümde dikleştirmek köpük oluşumunu kontrol etmeye yardımcı olur.

Blanc fıçı bira hangi yiyeceklerle iyi gider?

Blanc fıçı bira; balık, deniz ürünleri, hafif salatalar ve baharatı çok baskın olmayan tavuk yemekleriyle iyi eşleşir. Narenciye aromaları, özellikle limonla servis edilen yiyeceklerle uyum sağlar.

Blanc fıçı bira şişe biradan nasıl farklıdır?

Blanc fıçı bira musluktan servis edilir; şişe versiyonu ise ambalajda saklanır. Tat farkı yalnızca fıçı ya da şişe olmasından kaynaklanmaz: ürün tarifi, saklama koşulları, tazelik ve servis biçimi de sonucu etkiler.

Blanc fıçı bira limon veya portakal dilimiyle mi içilir?

Blanc fıçı bira limon ya da portakal dilimiyle servis edilebilir, ancak dilim eklemek şart değildir. Narenciye, biranın aromalarını öne çıkarabilir; dilimi bardağa koymak yerine yanında sunmak tadı daha az değiştirebilir.

Blanc fıçı bira içmek uykuyu etkiler mi?

Evet, Blanc fıçı bira da alkol içeriyorsa uykuya dalmayı kolaylaştırıyor gibi hissettirse bile uykunun kalitesini düşürebilir ve gece uyanmalarını artırabilir. Yatmaya yakın içmek bu etkiyi daha belirgin hale getirebilir.

Blanc fıçı bira Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.15mg · 13% GDV

B6

0.13mg · 8% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

Folat

19.8µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

46mg · 7% GDV

Magnezyum

20mg · 5% GDV

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Manganez

0.07mg · 3% GDV

Potasyum ⭐

89mg · 3% GDV

Sodyum

13mg · 1% GDV

Blanc fıçı bira Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

66
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

6.6
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Blanc fıçı bira Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (orta) (330 g) için alınan 142 kaloriyi harcamak:

🚶

35dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

14dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

19dk

Bisiklet

🏊

17dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Blanc fıçı bira Nedir?

Blanc fıçı bira, buğday birası tarzında hazırlanıp fıçıdan servis edilen, ferah içimli bir biradır. Hafif maltlı tadı ve yumuşak gövdesiyle soğuk sunulduğunda öne çıkar; Türkiye’de arkadaş buluşmalarında, atıştırmalıkların yanında veya ızgara yemeklerle tercih edilebilir. Siz de yanında tuzlu kraker, patates kızartması ya da hafif bir peynir tabağı sunabilirsiniz.

Besin içeriğinin büyük kısmı karbonhidrattan gelir; 100 gramında 43 kalori bulunur. Daha hafif bir eşlik için kızartmalar yerine salata veya ızgara sebzelerle servis edin; alkol tüketmiyorsanız alkolsüz bir içecek seçin.

Blanc fıçı bira Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

8/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Blanc fıçı bira İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Blanc fıçı bira Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Blanc fıçı bira Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Blanc fıçı bira Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Blanc fıçı bira ile Karşılaştır

🍺vs☕️
Blanc fıçı bira vs Türk kahvesi100 g'da 36 kalori fazla
→
🍺vs🥛
Blanc fıçı bira vs Ayran100 g'da 6 kalori fazla
→
🍺vs🧊🍵
Blanc fıçı bira vs Buzlu Çay100 g'da 23 kalori fazla
→
🍺vs🍵
Blanc fıçı bira vs Çay100 g'da 42 kalori fazla
→

Blanc fıçı bira Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Blanc fıçı bira hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.