🍫
Bitter Tablerone Kaç Kalori?
Bitter çikolata, bademli nugat, ikonik üçgen şekil
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter Tablerone Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
510
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 43%
Protein
6g
· 5%
Yağ
30g
· 52%
Lif
7g
Bitter Tablerone Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Bitter Tablerone Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter Tablerone İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter Tablerone Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter Tablerone Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter Tablerone Yağ Değerleri
DOYMUŞ
17g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Bitter Tablerone Gibi Besinler
Bitter Tablerone Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter Tablerone kaç kalori içerir?
Bitter Tablerone'ın 100 gramı 510 kalori içerir. Aynı miktarda 30 g yağ, 56 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.
Bitter Tablerone vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Bitter Tablerone vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri, kabuklu yemişler ve soya içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler tüketmemelidir.
Bitter Tablerone hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.