🍡
Acı Mochi Kaç Kalori?
Acı aromalı pirinç keki, geleneksel Japon tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Acı Mochi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
210
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 90%
Protein
3.5g
· 7%
Yağ
0.6g
· 3%
Lif
1.2g
Acı Mochi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.03mg · 3% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
B6
0.04mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
30mg · 4% GDV
Magnezyum
10mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
Kalsiyum
7mg · 1% GDV
Acı Mochi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Acı Mochi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Acı Mochi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Acı Mochi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Acı Mochi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.18g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Acı Mochi Gibi Besinler
Acı Mochi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Acı Mochi kaç kalori?
Acı Mochi, 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı porsiyonda 46 g karbonhidrat, 3,5 g protein ve 0,6 g yağ bulunur.
Acı Mochi'nin glisemik indeksi yüksek mi?
Evet, Acı Mochi'nin glisemik indeksi 85'tir ve yüksek kabul edilir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 46 g'dır.
Acı Mochi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.