🍫
Eritilmiş bitter damla çikolata Kaç Kalori?
Yoğun kakao, enerji yoğun, demir ve magnezyum içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Eritilmiş bitter damla çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
545
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.4g
· 44%
Protein
4.9g
· 4%
Yağ
31.3g
· 52%
Lif
8.1g
Eritilmiş bitter damla çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
K Vitamini
7.3µg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
146mg · 35% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Eritilmiş bitter damla çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Eritilmiş bitter damla çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Eritilmiş bitter damla çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Eritilmiş bitter damla çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Eritilmiş bitter damla çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 21:1
İdeal 4:1 üzerinde (21:1).
Eritilmiş bitter damla çikolata Gibi Besinler
Eritilmiş bitter damla çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Eritilmiş bitter damla çikolata kaç kalori içerir?
Eritilmiş bitter damla çikolata 100 gramda 545 kalori içerir. Aynı miktarda 31,3 g yağ ve 59,4 g karbonhidrat bulunur.
Eritilmiş bitter damla çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 23'tür; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında 59,4 g karbonhidrat içerir.
Eritilmiş bitter damla çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.