🍫
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Kaç Kalori?
Bitter çikolatalı, küçük porsiyonlu tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51g
· 37%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
35g
· 58%
Lif
8.5g
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
K Vitamini
7µg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Demir
8mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Gibi Besinler
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık kaç kalori?
100 gramı 550 kaloridir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için porsiyon başına kalori hesaplanamaz.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalıkta ne kadar protein var?
100 gramında 6,5 gram protein bulunur.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalığın karbonhidrat oranı nedir?
100 gramı 51 gram karbonhidrat içerir.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık yağlı mı?
Evet, 100 gramında 35 gram yağ bulunur.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8,5 gram lif vardır. Lif, ürünün toplam karbonhidrat bilgisinden ayrı olarak listelenmiştir.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalığın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 40'tır.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksinin 40 olması, glisemik etkisinin bu değerle ifade edildiğini gösterir. Kişisel kan şekeri yanıtı ve tüketim miktarı için yalnızca verilen bilgilerle kesin yorum yapılamaz.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık diyete uygun mu?
100 gramı 550 kalori, 35 gram yağ ve 51 gram karbonhidrat içerdiğinden tüketim miktarı önemlidir. Verilen uyumluluk bilgisine göre vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak alerjenlerle ilgili ek bilgi verilmemiştir.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık işlenmiş mi?
Evet, işlenme düzeyi işlenmiş olarak belirtilmiştir.
Bitter çikolatalı mini atıştırmalık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.