🍫🌰
Bitter çikolatalı marsipan Kaç Kalori?
Bitter çikolata ile kaplanmış badem ezmesi, yoğun enerji, E vitamini ve magnezyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı marsipan Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 41%
Protein
7g
· 6%
Yağ
28g
· 53%
Lif
6g
Bitter çikolatalı marsipan Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.5mg · 57% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Folat
30µg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Fosfor
140mg · 20% GDV
Bitter çikolatalı marsipan Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı marsipan İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı marsipan Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter çikolatalı marsipan Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı marsipan Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Bitter çikolatalı marsipan Gibi Besinler
Bitter çikolatalı marsipan Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı marsipan kaç kalori içerir?
100 gram bitter çikolatalı marsipan 480 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 7 g protein bulunur.
Bitter çikolatalı marsipanın glisemik indeksi yüksek mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Alerjen olarak ağaç yemişleri içerir.
Bitter çikolatalı marsipan hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.