🍫
Bitter çikolatalı, dolgulu, gofret bar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
563
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.2g
· 36%
Protein
9.3g
· 7%
Yağ
35.8g
· 57%
Lif
4.7g
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
17.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 96:1
İdeal 4:1 üzerinde (96:1).
Bitter çikolatalı Kinder Bueno, 100 gramında 563 kcal içerir. Aynı miktarda 35,81 g yağ ve 50,23 g karbonhidrat bulunur.
Evet. Gluten, süt ürünleri, soya ve sert kabuklu yemişler içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.