🍫🍰
Bitter çikolatalı kek Kaç Kalori?
Yoğun kakao, zengin tat, yüksek kalori, bitter çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 53%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
18g
· 42%
Lif
4.5g
Bitter çikolatalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Selenyum
5.5µg · 10% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Bitter çikolatalı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bitter çikolatalı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Bitter çikolatalı kek Gibi Besinler
Bitter çikolatalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı kek kaç kalori?
Bitter çikolatalı kek 100 gramda 390 kalori içerir.
Bitter çikolatalı kekte ne kadar protein var?
100 gram bitter çikolatalı kekte 5,2 gram protein bulunur.
Bitter çikolatalı kekin karbonhidrat miktarı nedir?
Bu kekin 100 gramında 52 gram karbonhidrat vardır.
Bitter çikolatalı kekte ne kadar yağ bulunur?
Bitter çikolatalı kek, 100 gramda 18 gram yağ içerir.
Bitter çikolatalı kek lif içerir mi?
Evet. 100 gram bitter çikolatalı kekte 4,5 gram lif bulunur.
Bitter çikolatalı kekin glisemik indeksi kaçtır?
Bitter çikolatalı kekin glisemik indeksi 50'dir.
Bitter çikolatalı kek diyette yenir mi?
Bu ürün omnivor, fleksitaryen ve Akdeniz tipi beslenmeyle uyumludur. 100 gramı 390 kalori, 52 gram karbonhidrat ve 18 gram yağ içerir.
Bitter çikolatalı kek gluten içerir mi?
Evet, bitter çikolatalı kek gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Bitter çikolatalı kekte yumurta ve süt var mı?
Evet. Bildirilen alerjenler arasında yumurta ve süt ürünleri de yer alır.
Bitter çikolatalı kek işlenmiş bir gıda mı?
Evet, bitter çikolatalı kek işlenmiş gıda olarak sınıflandırılır.
Bitter çikolatalı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.