☕🍫
Bitter çikolatalı kahve Kaç Kalori?
Antioksidan içeren, kafeinli kahve içeceği
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolatalı kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 56%
Protein
1.2g
· 8%
Yağ
2.3g
· 36%
Lif
1.4g
Bitter çikolatalı kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
B5
0.08mg · 2% GDV
Biotin
0.6µg · 2% GDV
Mineraller
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Bitter çikolatalı kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolatalı kahve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolatalı kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolatalı kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolatalı kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Bitter çikolatalı kahve Gibi Besinler
Bitter çikolatalı kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolatalı kahve kaç kalori?
Bitter çikolatalı kahve 100 gramda 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g karbonhidrat, 2,3 g yağ ve 1,2 g protein bulunur.
Bitter çikolatalı kahvenin glisemik indeksi düşük mü?
Bitter çikolatalı kahvenin glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır; ancak ürün işlenmiş bir içecektir.
Bitter çikolatalı kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.