Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍚

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Kaç Kalori?

Bitter çikolata, pirinç patlağı, atıştırmalık

KALORİ

480kcal

60orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.8g

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

67g

· 57%

Protein

5.2g

· 4%

Yağ

20.5g

· 39%

Lif

4.8g

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

12.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı kaç kalori?

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı 100 gramda 480 kalori içerir. 100 gramında ayrıca 20,5 g yağ ve 67 g karbonhidrat bulunur.

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar tüketmemelidir.

Bitter çikolata kaplı pirinç patlağı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.