🍫🍿
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Kaç Kalori?
Bitter çikolata ve patlamış mısırın birleşimi, tatlı ve hafif acı lezzet
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 53%
Protein
6g
· 5%
Yağ
22g
· 42%
Lif
7g
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.7mg · 11% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 55:1
İdeal 4:1 üzerinde (55:1).
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Gibi Besinler
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı kaç kalori?
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ ve 62 g karbonhidrat bulunur.
Bitter çikolata kaplı mısır patlağının glisemik indeksi nedir?
Bitter çikolata kaplı mısır patlağının glisemik indeksi 55'tir. 100 gramında ayrıca 7 g lif bulunur.
Bitter çikolata kaplı mısır patlağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.