🍫
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Kaç Kalori?
Çok yüksek kakao, antioksidan, şekersiz, lif ve magnezyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 12%
Protein
12.5g
· 8%
Yağ
54g
· 80%
Lif
13g
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
E Vitamini
2mg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
K Vitamini
9µg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
33g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Gibi Besinler
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
%99 kakaolu şekersiz bitter çikolata kaç kalori?
%99 kakaolu şekersiz bitter çikolata 100 gramda 600 kaloridir. Aynı miktarda 54 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 13 g lif içerir.
%99 kakaolu şekersiz bitter çikolata keto diyete uygun mu?
Evet, bu ürün keto diyete uygundur. 100 gramında 19 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.
Bitter Çikolata (99% Kakao, Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.