🍫
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Kaç Kalori?
Çok yüksek kakao, antioksidan, düşük şeker, lifli, magnezyum kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 13%
Protein
9g
· 6%
Yağ
52g
· 81%
Lif
11g
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
E Vitamini
2mg · 13% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Fosfor
320mg · 46% GDV
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
32g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 18.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (18.8:1).
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Gibi Besinler
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Valor şeker ilavesiz %85 bitter çikolata kaç kalori?
Valor şeker ilavesiz %85 bitter çikolata, 100 gramda 600 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 9 g protein bulunur.
Şeker ilavesiz %85 bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Bu çikolatanın glisemik indeksi 25'tir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ayrıca 100 gramında 11 g lif içerir.
%85 Bitter Çikolata (Şeker İlavesiz, Valor) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.