Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍵

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Sade bitki çayı tozu Kaç Kalori?

Düşük kalorili, bitkisel, antioksidan içerikli

KALORİ

250kcal

35düşük

POTASYUM

1850mg

LİF

28g

Sade bitki çayı tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

250

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55g

· 79%

Protein

· 11%

Yağ

· 10%

Lif

28g

Sade bitki çayı tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

85µg · 71% GDV

0.35mg · 27% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.9mg · 18% GDV

Mineraller

Manganez

5mg · 217% GDV

Demir

10mg · 56% GDV

Potasyum ⭐

1850mg · 54% GDV

Magnezyum

180mg · 43% GDV

Sade bitki çayı tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sade bitki çayı tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sade bitki çayı tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sade bitki çayı tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sade bitki çayı tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.1:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.1:1).

Sade bitki çayı tozu Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Sade bitki çayı tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sade bitki çayı tozu kaç kalori içerir?

Sade bitki çayı tozu 100 gramda 250 kalori içerir. Aynı miktarda 8 g protein, 55 g karbonhidrat, 3 g yağ ve 28 g lif bulunur.

Sade bitki çayı tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Verilen bilgilere göre sade bitki çayı tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve sattvik beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Sade bitki çayı tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.