Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Kaç Kalori?

Yüksek proteinli gofret

KALORİ

171kcal

42düşük

POTASYUM

300mg

LİF

17.14g

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

171

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0%

Protein

42.9g

· 100%

Yağ

· 0%

Lif

17.1g

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

B12

0.28µg · 12% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

310mg · 44% GDV

Selenyum

13µg · 24% GDV

Kalsiyum

230mg · 23% GDV

Magnezyum

75mg · 18% GDV

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite More Yüksek Proteinli Gofret İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 47.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (47.5:1).

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite More Yüksek Proteinli Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite More Yüksek Proteinli Gofret kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bite More Yüksek Proteinli Gofret, 100 gramda 171 kalori ve 42,86 gram protein içerir. Ayrıca 17,14 gram lif bulunur.

Bite More Yüksek Proteinli Gofret düşük glisemik indeksli mi?

Ürünün glisemik indeksi 42'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bite More Yüksek Proteinli Gofret hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.