Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Kaç Kalori?

Yüksek proteinli Red Velvet aromalı pankek

KALORİ

390kcal

50orta

POTASYUM

260mg

LİF

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43g

· 44%

Protein

30g

· 31%

Yağ

11g

· 25%

Lif

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

0.16mg · 13% GDV

Mineraller

Fosfor

330mg · 47% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Kalsiyum

210mg · 21% GDV

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek kaç kalori ve protein içerir?

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek, 100 gramda 390 kalori ve 30 g protein içerir. Aynı miktarda 43 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek glütensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Hayır, ürün glüten içerir. Ayrıca yumurta ve süt ürünleri alerjenleri de içerdiği için bu bileşenlere alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bite More Red Velvet Proteinli Pankek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.