EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥞

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, kırmızı kadife aromalı pankek

KALORİ

320kcal

GI

55orta

POTASYUM

140mg

LİF

5g

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 48%

Protein

25g

· 32%

Yağ

7g

· 20%

Lif

5g

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B1

0.18mg · 15% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

B5

0.6mg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

380mg · 17% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek kaç kalori?

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek, 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı miktarda 25 g protein, 38 g karbonhidrat ve 7 g yağ bulunur.

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek diyete uygun mu?

100 gramında 25 g protein ve 5 g lif içerdiği için protein alımını destekleyebilir. Ancak ürün ultra işlenmiştir; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Bite&more kırmızı kadife proteinli pankek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.