🧇
Bite More Proteinli Gofret Kaç Kalori?
Yüksek proteinli gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bite More Proteinli Gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
395
KCAL / 100G
Karbonhidrat
38g
· 37%
Protein
30g
· 29%
Yağ
15g
· 34%
Lif
8g
Bite More Proteinli Gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Bite More Proteinli Gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bite More Proteinli Gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bite More Proteinli Gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bite More Proteinli Gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bite More Proteinli Gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Bite More Proteinli Gofret Gibi Besinler
Bite More Proteinli Gofret Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bite More Proteinli Gofret kaç kalori?
Bite More Proteinli Gofret, 100 gramda 395 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram üzerinden değerlendirebilirsiniz.
Bite More Proteinli Gofret ne kadar protein içerir?
Bu ürün 100 gramda 30 gram protein sağlar. Protein oranı, onu protein içeriğine önem verenler için bir atıştırmalık seçeneği yapar.
Bite More Proteinli Gofretin karbonhidrat miktarı nedir?
Bite More Proteinli Gofretin 100 gramında 38 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanların tüketim miktarını buna göre planlaması gerekir.
Bite More Proteinli Gofret lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 8 gram lif vardır. Lif, günlük beslenmedeki toplam lif alımına katkı sağlayabilir.
Bite More Proteinli Gofretin glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkisini takip eden kişiler için ürün seçiminde dikkate alınabilecek bir bilgidir.
Bite More Proteinli Gofret diyete uygun mu?
100 gramda 395 kalori, 38 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, günlük enerji ve makro besin hedeflerinize göre porsiyon miktarıyla değerlendirilmelidir.
Bite More Proteinli Gofret vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Bite More Proteinli Gofrette gluten veya süt var mı?
Evet, ürün gluten, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Bite More Proteinli Gofret tok tutar mı?
100 gramdaki 30 gram protein ve 8 gram lif, öğünün veya atıştırmalığın protein ve lif içeriğine katkı sunar. Tokluk hissi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.
Bite More Proteinli Gofret işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Bite More Proteinli Gofret ultra işlenmiş kategorisindedir. Bu nedenle beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı dikkate alınmalıdır.
Bite More Proteinli Gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.