Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

💪Yüksek Protein

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, karamel aromalı, pratik atıştırmalık

KALORİ

320kcal

55orta

POTASYUM

150mg

LİF

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38g

· 50%

Protein

20g

· 26%

Yağ

· 24%

Lif

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.15mg · 13% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.5mg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 24:1

İdeal 4:1 üzerinde (24:1).

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) kaç kalori ve protein içerir?

100 gramı 320 kalori ve 20 g protein içerir. Aynı miktarda 38 g karbonhidrat, 8 g yağ ve 4 g lif bulunur.

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) gluten veya süt içerir mi?

Evet. Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir; bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bite & More Protein Pancake (Karamel Aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.