Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥞

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

🌿Lif Zengini

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çifte çikolatalı hazır pancake

KALORİ

380kcal

48düşük

POTASYUM

310mg

LİF

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

44g

· 46%

Protein

20g

· 21%

Yağ

14g

· 33%

Lif

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

8µg · 27% GDV

0.2mg · 15% GDV

2.4mg · 15% GDV

0.7mg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

240mg · 34% GDV

Selenyum

14µg · 25% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 48:1

İdeal 4:1 üzerinde (48:1).

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı, 100 gramında 380 kalori ve 20 g protein içerir. Aynı miktarda 44 g karbonhidrat, 14 g yağ ve 8 g lif bulunur.

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 48'dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bite More Protein Pancake Çifte Çikolatalı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.