EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥞

💪Yüksek Protein
🌿Lif Zengini

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Kaç Kalori?

Protein açısından zengin çikolata kremalı pankek

KALORİ

24kcal

GI

50orta

POTASYUM

260mg

LİF

23.64g

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

24

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23.6g

· 24%

Protein

23.6g

· 24%

Yağ

23.6g

· 52%

Lif

23.6g

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.3mg · 23% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

B3

3.2mg · 20% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

50
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (32.5:1).

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek kaç kalori?

100 gramında 24 kalori bulunur.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek ne kadar protein içerir?

100 gramlık porsiyonda 23,64 g protein içerir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 23,64 g karbonhidrat vardır.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek yağlı mı?

100 gramında 23,64 g yağ bulunur.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek lif içeriyor mu?

Evet. 100 gramında 23,64 g lif içerir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek kan şekerini ne kadar etkiler?

Glisemik indeksi 50'dir. Bu değer, ürünün glisemik etkisinin değerlendirilmesinde kullanılabilir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Flexitarian beslenme için de uyumludur.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek vegan mı?

Hayır. Ürün yumurta ve süt içerir; bu nedenle vegan beslenmeye uygun değildir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek hangi alerjenleri içerir?

Gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun olmayabilir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ultra işlenmiş bir üründür. Beslenme tercihinde bu işlem düzeyini dikkate almak faydalı olabilir.

Bite & More Çikolata Kremalı Proteinli Pankek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.