Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍰

Bisküvili köstebek pasta Kaç Kalori?

Muzlu, kremalı, bisküvili çikolatalı pasta

KALORİ

312kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

Bisküvili köstebek pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

38.9g

· 49%

Protein

4.6g

· 6%

Yağ

15.8g

· 45%

Lif

2.1g

Bisküvili köstebek pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

96µg · 11% GDV

0.14mg · 11% GDV

Biotin

3.2µg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

96mg · 14% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Bisküvili köstebek pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bisküvili köstebek pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bisküvili köstebek pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bisküvili köstebek pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bisküvili köstebek pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Bisküvili köstebek pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Bisküvili köstebek pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bisküvili köstebek pasta kaç kalori?

Bisküvili köstebek pasta 100 gramında 312 kalori içerir. Aynı miktarda 38,9 g karbonhidrat, 15,8 g yağ ve 4,6 g protein bulunur.

Bisküvili köstebek pasta diyete uygun mu?

Bu tatlı işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 312 kalori ile 38,9 g karbonhidrat içerir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Bisküvili köstebek pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.