🍪
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Kaç Kalori?
Lifli, bitter çikolatalı dolgulu bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 56%
Protein
6g
· 5%
Yağ
20g
· 39%
Lif
7g
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B5
0.15mg · 3% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Gibi Besinler
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 20 g yağ, 66 g karbonhidrat ve 6 g protein bulunur.
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi sağlıklı mı, diyete uygun mu?
100 gramda 7 g lif içerir ancak ultra işlenmiş bir üründür. Omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca gluten, süt ve soya alerjenleri içerir.
Lifli ve bitter çikolatalı Biskrem bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.