EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Kaç Kalori?

Tatlı, kakaolu kremalı dolgulu bisküvi

KALORİ

490kcal

GI

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.8g

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

490

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66.5g

· 54%

Protein

6.2g

· 5%

Yağ

22g

· 41%

Lif

2.8g

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.32mg · 27% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

B3

2.8mg · 18% GDV

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

Mineraller

Demir

3mg · 17% GDV

Selenyum

8µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 116:1

İdeal 4:1 üzerinde (116:1).

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi kaç kalori?

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi 100 gramda 490 kalori içerir. Ayrıca 100 gramında 22 g yağ ve 66,5 g karbonhidrat bulunur.

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi glüten veya süt içerir mi?

Evet, ürün glüten ve süt içerir. Ayrıca soya alerjeni de içerdiği için bu alerjenlere duyarlılığı olanlar için uygun değildir.

Biskrem kakaolu kremalı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.