Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Biskrem Kahvaltı bisküvi Kaç Kalori?

Kahvaltılık tatlı bisküvi, işlenmiş atıştırmalık

KALORİ

470kcal

68orta

POTASYUM

160mg

LİF

Biskrem Kahvaltı bisküvi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

68g

· 58%

Protein

· 6%

Yağ

19g

· 36%

Lif

Biskrem Kahvaltı bisküvi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.35mg · 29% GDV

3.8mg · 24% GDV

0.3mg · 23% GDV

Folat

55µg · 14% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Selenyum

12µg · 22% GDV

Sodyum

420mg · 18% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Biskrem Kahvaltı bisküvi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biskrem Kahvaltı bisküvi İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biskrem Kahvaltı bisküvi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Biskrem Kahvaltı bisküvi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biskrem Kahvaltı bisküvi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 160:1

İdeal 4:1 üzerinde (160:1).

Biskrem Kahvaltı bisküvi Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biskrem Kahvaltı bisküvi Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biskrem Kahvaltı bisküvi kaç kalori?

Biskrem Kahvaltı bisküvi 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 7 g protein bulunur.

Biskrem Kahvaltı bisküvi diyete uygun mu?

100 gramında 470 kalori ve 68 g karbonhidrat bulunan bu ürün, glisemik indeksi 68 olan ultra işlenmiş bir bisküvidir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri ve soya içerir.

Biskrem Kahvaltı bisküvi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.