Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Çikolata kaplı, pirinç patlaklı çıtır çubuk kraker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
1 paket (mini) Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker (39 g) 195 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 24.6 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 9.4 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 39 g
195
KCAL / 39G
Karbonhidrat
24.6g
· 9% GDV
Protein
2.5g
· 5% GDV
Yağ
9.4g
· 12% GDV
Lif
1.2g
· 4% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 195 kcal | |
| Yağ | 9.4 g | 12% |
| Doymuş yağ | 4.68 g | 23% |
| Trans yağ | 0.03 g | |
| Sodyum | 101 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 24.6 g | 9% |
| Lif | 1.2 g | 4% |
| Protein | 2.5 g | 5% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 paket (mini) | 39 g | 195 kcal |
| 5 adet (küçük) | 20 g | 100 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 125 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 39 g | 195 kcal |
| 10 adet (orta) | 39 g | 195 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 55 g | 275 kcal |
| 15 adet (büyük) | 58 g | 290 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 300 kcal |
| 2 paket (iki katı) | 78 g | 390 kcal |
| 100 g | 100 g | 500 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Biskolata Stix, çikolata kaplı çubuk krakerlerin pirinç patlağıyla çıtırlaştırıldığı paketli bir atıştırmalıktır. Tatlı çikolata kaplamasıyla tuzlu kraker dokusunu bir araya getirir; klasik bisküviden farklı olarak çubuk biçimindedir.
Biskolata Stix’in temel bileşenleri çubuk kraker, çikolata kaplaması ve pirinç patlağıdır. Bu bileşenlerin oranları ve ayrıntılı içerik listesi ürüne ya da üretim serisine göre değişebileceğinden, belirli bir içerik için paketin üzerindeki listeye bakın.
Pirinç patlağı, Biskolata Stix’e hafif ve gevrek bir doku kazandırır. Çikolata kaplamasının pürüzsüzlüğüyle çubuk krakerin kıtırlığı arasında farklı bir ağız hissi oluşturur; pirinç patlağı ürünün çubuk şeklindeki tabanının yerini almaz.
Evet, Biskolata Stix çay yanında yenebilir. Çikolata kaplaması ve çıtır krakeri, Türkiye’de çay saatinde tercih edilen tatlı-tuzlu atıştırmalıklarla uyumludur; çikolatanın erimemesi için paketi sıcak çayın hemen yanında tutmayın.
Biskolata Stix ve Pocky, çikolata kaplı çubuk atıştırmalıklar olmaları bakımından benzerdir; ancak aynı ürün değildir. Biskolata Stix’te pirinç patlağı da bulunur ve kraker tabanı ile kaplamanın tarifi markaya özgüdür.
Biskolata Stix’i açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Böylece krakerlerin nemlenip yumuşamasını azaltırsınız; ürünü güneş gören yerde ya da ocak ve fırın gibi ısı kaynaklarının yakınında bırakmayın.
Evet, Biskolata Stix’in çikolata kaplaması sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Paketi serin, gölgeli bir yerde tutun; erimiş çikolata yeniden sertleşse bile kaplamanın görünümü ve dokusu değişebilir.
Evet, Biskolata Stix açıkta kaldığında krakerleri nem çekip gevrekliğini kaybedebilir. Paketi tüketimden sonra sıkıca kapatın veya hava geçirmeyen bir kaba aktarın; belirgin koku, görünüm ya da doku değişikliği varsa yemeyin.
Evet, Biskolata Stix ara sıra beslenme çantasına konabilir; ancak tatlı kaplamalı bir atıştırmalık olduğu için günlük ana yiyeceklerin yerine geçmemelidir. Küçük çocuklara verirken çubuk kraker biçiminin yaşlarına uygun olduğundan emin olun ve yerken gözetin.
Evet, Biskolata Stix ufalanarak dondurma, puding veya kek üstünde çıtır bir süsleme olarak kullanılabilir. Çikolata kaplaması sıcak tatlıda yumuşayacağından, krakerlerin kıtırlığını korumak için servis etmeden hemen önce ekleyin.
Vitaminler
B2
0.07mg · 5% GDV
B3
0.7mg · 4% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
0.18mg · 8% GDV
Bakır
0.06mg · 7% GDV
Fosfor
47mg · 7% GDV
Demir
0.94mg · 5% GDV
Sodyum
101mg · 4% GDV
Potasyum ⭐
70mg · 2% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
1 paket (mini) (39 g) için alınan 195 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Biskolata Stix pirinç patlaklı, çikolata kaplı çubuk kraker; çıtır çubuk krakerlerin çikolata ve gevrek pirinç parçalarıyla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Tatlı çikolata ile tuzlu krakerin birleşimi, her lokmada hem kıtır hem gevrek bir doku verir.
Türkiye’de çay saatinde, kahve yanında ya da gün içinde küçük bir atıştırmalık olarak yenebilir; tek başına tatlı niyetine de tercih edilir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, enerji yoğun bir üründür; 100 gramında 500 kalori bulunur. Daha dengeli bir ara öğün için mini paketi paylaşabilir veya yanında şekersiz çay ve taze meyve sunabilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.68g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.81g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.99g
Omega 6:3 oranı 187:1
İdeal 4:1 üzerinde (187:1).
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.