EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
İnce, uzun çubukların üzeri pürüzsüz sütlü çikolatayla kaplı; kahverengi yüzeylerinde küçük, açık renkli çıtır pirinç parçaları görülüyor.
Biskolata· tüm ürünler

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Kaç Kalori?

Çikolata kaplı, pirinç patlaklı çıtır çubuk kraker

KALORİ · 100 G

500kcal

GI

62orta

POTASYUM · 100 G

180mg

LİF · 100 G

3.2g

Kısa cevap

1 paket (mini) Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker (39 g) 195 kaloridir. 100 gramında 500 kalori vardır. İçinde 24.6 g karbonhidrat, 2.5 g protein, 9.4 g yağ ve 1.2 g lif bulunur. 0.2 mg Manganez ile günlük ihtiyacın %8'ini karşılar. Glisemik indeksi 62 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 paket (mini) · 39 g

195

KCAL / 39G

Karbonhidrat

24.6g

· 9% GDV

Protein

2.5g

· 5% GDV

Yağ

9.4g

· 12% GDV

Lif

1.2g

· 4% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 51% · Protein 5% · Yağ 44%

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker besin değerleri tablosu · 1 paket (mini) (39 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori195 kcal
Yağ9.4 g12%
Doymuş yağ4.68 g23%
Trans yağ0.03 g
Sodyum101 mg4%
Karbonhidrat24.6 g9%
Lif1.2 g4%
Protein2.5 g5%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Mini Paket Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 paket (mini)39 g195 kcal
5 adet (küçük)20 g100 kcal
1 porsiyon (küçük)25 g125 kcal
1 porsiyon (orta)39 g195 kcal
10 adet (orta)39 g195 kcal
1 su bardağı (bütün)55 g275 kcal
15 adet (büyük)58 g290 kcal
1 porsiyon (büyük)60 g300 kcal
2 paket (iki katı)78 g390 kcal
100 g100 g500 kcal

Değerler, 100 gramdaki 500 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biskolata Stix nedir?

Biskolata Stix, çikolata kaplı çubuk krakerlerin pirinç patlağıyla çıtırlaştırıldığı paketli bir atıştırmalıktır. Tatlı çikolata kaplamasıyla tuzlu kraker dokusunu bir araya getirir; klasik bisküviden farklı olarak çubuk biçimindedir.

Biskolata Stix’in içinde neler var?

Biskolata Stix’in temel bileşenleri çubuk kraker, çikolata kaplaması ve pirinç patlağıdır. Bu bileşenlerin oranları ve ayrıntılı içerik listesi ürüne ya da üretim serisine göre değişebileceğinden, belirli bir içerik için paketin üzerindeki listeye bakın.

Biskolata Stix’teki pirinç patlağı ne işe yarıyor?

Pirinç patlağı, Biskolata Stix’e hafif ve gevrek bir doku kazandırır. Çikolata kaplamasının pürüzsüzlüğüyle çubuk krakerin kıtırlığı arasında farklı bir ağız hissi oluşturur; pirinç patlağı ürünün çubuk şeklindeki tabanının yerini almaz.

Biskolata Stix çayla yenir mi?

Evet, Biskolata Stix çay yanında yenebilir. Çikolata kaplaması ve çıtır krakeri, Türkiye’de çay saatinde tercih edilen tatlı-tuzlu atıştırmalıklarla uyumludur; çikolatanın erimemesi için paketi sıcak çayın hemen yanında tutmayın.

Biskolata Stix ile Pocky arasındaki fark nedir?

Biskolata Stix ve Pocky, çikolata kaplı çubuk atıştırmalıklar olmaları bakımından benzerdir; ancak aynı ürün değildir. Biskolata Stix’te pirinç patlağı da bulunur ve kraker tabanı ile kaplamanın tarifi markaya özgüdür.

Biskolata Stix açıldıktan sonra nasıl saklanmalı?

Biskolata Stix’i açtıktan sonra hava almayan bir kapta, serin ve kuru bir yerde saklayın. Böylece krakerlerin nemlenip yumuşamasını azaltırsınız; ürünü güneş gören yerde ya da ocak ve fırın gibi ısı kaynaklarının yakınında bırakmayın.

Biskolata Stix sıcak havada erir mi?

Evet, Biskolata Stix’in çikolata kaplaması sıcak ortamda yumuşayabilir veya eriyebilir. Paketi serin, gölgeli bir yerde tutun; erimiş çikolata yeniden sertleşse bile kaplamanın görünümü ve dokusu değişebilir.

Biskolata Stix bayatlar mı?

Evet, Biskolata Stix açıkta kaldığında krakerleri nem çekip gevrekliğini kaybedebilir. Paketi tüketimden sonra sıkıca kapatın veya hava geçirmeyen bir kaba aktarın; belirgin koku, görünüm ya da doku değişikliği varsa yemeyin.

Biskolata Stix çocukların beslenme çantasına konur mu?

Evet, Biskolata Stix ara sıra beslenme çantasına konabilir; ancak tatlı kaplamalı bir atıştırmalık olduğu için günlük ana yiyeceklerin yerine geçmemelidir. Küçük çocuklara verirken çubuk kraker biçiminin yaşlarına uygun olduğundan emin olun ve yerken gözetin.

Biskolata Stix tatlılarda kullanılabilir mi?

Evet, Biskolata Stix ufalanarak dondurma, puding veya kek üstünde çıtır bir süsleme olarak kullanılabilir. Çikolata kaplaması sıcak tatlıda yumuşayacağından, krakerlerin kıtırlığını korumak için servis etmeden hemen önce ekleyin.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.07mg · 5% GDV

B3

0.7mg · 4% GDV

B1

0.05mg · 4% GDV

B5

0.18mg · 4% GDV

Mineraller

Manganez

0.18mg · 8% GDV

Bakır

0.06mg · 7% GDV

Fosfor

47mg · 7% GDV

Demir

0.94mg · 5% GDV

Sodyum

101mg · 4% GDV

Potasyum ⭐

70mg · 2% GDV

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

7.4
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 paket (mini) (39 g) için alınan 195 kaloriyi harcamak:

🚶

48dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

20dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

27dk

Bisiklet

🏊

23dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Nedir?

Biskolata Stix pirinç patlaklı, çikolata kaplı çubuk kraker; çıtır çubuk krakerlerin çikolata ve gevrek pirinç parçalarıyla kaplandığı paketli bir atıştırmalıktır. Tatlı çikolata ile tuzlu krakerin birleşimi, her lokmada hem kıtır hem gevrek bir doku verir.

Türkiye’de çay saatinde, kahve yanında ya da gün içinde küçük bir atıştırmalık olarak yenebilir; tek başına tatlı niyetine de tercih edilir. Karbonhidrat ve yağ ağırlıklı, enerji yoğun bir üründür; 100 gramında 500 kalori bulunur. Daha dengeli bir ara öğün için mini paketi paylaşabilir veya yanında şekersiz çay ve taze meyve sunabilirsiniz.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

18/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

26/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.68g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.81g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.99g

⚖️

Omega 6:3 oranı 187:1

İdeal 4:1 üzerinde (187:1).

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker ile Karşılaştır

🍫vs🧴
Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker vs Alıç Sirkesi100 g'da 482 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker vs Tantuni100 g'da 290 kalori fazla
→
🍫vs🌯
Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker vs Tavuk Dürüm100 g'da 305 kalori fazla
→
🍫vs🍫
Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker vs Protein Bar100 g'da 150 kalori fazla
→

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Biskolata Stix pirinç patlaklı çikolata kaplı çubuk kraker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.